«Заморочка». Универсальная формула преодоления трудностей
Периодически, каждый из нас сталкивается на своем жизненном и профессиональном пути с различными препятствиями (помехами), так называемыми, «заморочками». Они выбивает нас из привычной колеи, порождая замешательство и прокрастинацию.
Предлагаем простой практический инструмент, который каждый может использовать при столкновении с различного рода препятствиями.
В нем всего три ключевых элемента:
ЗАдача + МОтив + Ресурсы = «ЗАМОРочка»
Легко запомнить – легко использовать!
А теперь – необходимые подробности.
Итак, Вы столкнулись с трудностями.
1. Задача.
Необходимо, как можно быстрее, определить – Вы столкнулись с проблемой или задачей?
Задайте простой вопрос:
- Я знаю, как ЭТО решить?
Если знаете, значит перед Вами стоит Задача – сформулируйте ее и переходите на второй шаг нашей «ЗАМОРочки» - к Мотиву.
А если способ решения неизвестен или присутствует много неопределённости – поздравляем, у Вас проблема! :)
Проблема - когда результат нельзя достичь известным Вам и принятым ранее способом. Для ее решения требуется ответить на главный вопрос – это реальная проблема или всего лишь симптом? К сожалению, часто наши усилия направлены как раз на устранение симптомов, а «корень» и первопричина остаются нетронутыми, порождая все новые неприятности.
Например, в разгар реализации сложного, масштабного проекта, у Вас неожиданно увольняется ведущий сотрудник. Это проблема или только симптом гораздо более серьезной проблемы, способной провалить весь проект?
Как выявлять проблемные ситуации, отделять симптомы от истинных проблем, требующих решения и находить способы их устранения, мы подробно обучаем на тренингах:
- «Навыки принятия Управленческих решений. Психология и технологии»
- «Комплексное решение проблем (Complex problem solving)»
Возможным решением проблемы может быть поиск того, кто знает, как их следует преодолевать. Задайтесь вопросом:
- Кто-нибудь вообще знает, как можно решить эту ситуацию?
- Знаю ли я кого-то, кто знает и умеет решать подобные проблемы?
2. Мотив
Мотивы управляют нашим поведением и определяют активность, направленность, устойчивость и организованность действий по решению задачи и преодолению препятствий.
- Вы хотите преодолеть возникшее перед Вами препятствие и разрешить ситуацию?
- Почему?
- В случае нежелания - при каких (разумных, реалистичных) условиях захотели бы?
- Какое немедленное и/или отсроченное вознаграждение за выполнение этой задачи Вас ожидает?
- Чему из того, что Вы хотите получить/делать/избежать это мешает?
- Может быть, этого хочет кто-то другой? Как можно его мобилизовать на решение данной проблемы?
Слабая мотивация на устранение препятствия, очень часто является источником прокрастинации - уклонения от активных действий или оттягивания времени начала работы над задачей/проблемой.
Конкретные приемы борьбы с прокрастинацией и способы мобилизации на выполнение задач в ситуации напряженности, усталости или стресса, Вы можете отработать на наших тренингах и мастер-классах:
- «Как победить прокрастинацию»
- «Работа под давлением. Как эффективно действовать в условиях кризиса и напряженности»
3. Ресурсы
Выполнить задачу или успешно решить проблему возможно, только, при наличии необходимых ресурсов.
У каждого из нас, их 5 видов:
- Время. Единственный НЕвозобновляемый, который можно частично компенсировать с помощью Навыков Делегирования или других ресурсов.
- Деньги. Здесь все понятно – это Ваш материальный актив: доходы и грамотно используемые накопления.
- Энергия (жизненные силы). Основной ресурс человека, который он ежедневно использует. Частично возобновляемый за счет отдыха, питания, физических и психофизиологических тренировочных нагрузок (то, чему мы обучаем на мастер-классе «ENERGY - менеджмент. Повышение работоспособности и восстановление»)
- Вещи/предметы/структура. Персонал, оборудование, транспорт, связь и связи, опираясь на которые, Вы обычно решаете поставленные задачи. Как правило, люди стремятся накапливать (приобретать) этот тип ресурсов, чтобы использовать их для экономии времени, энергии и денег. Некогда или лень двигаться пешком – едем на автомобиле, и так далее. :)
- Знания (информация). Постоянно возобновляемый, способный как нарастать, так и разрушаться. Глубокие, современные и постоянно пополняемые знания помогают нам наращивать и экономить все остальные ресурсы (даже время, с помощью «TIME – менеджмента»). Именно Знания переводят Проблему на первом шаге в категорию Задачи.
- Какие ресурсы необходимы для решения проблемной ситуации?
- Есть ли они в наличии? Достаточны ли для выполнения задачи?
- Если отсутствуют - когда появятся/поступят?
- Где или у кого их можно взять?
- Кто может их добыть/получить/предоставить?
- Как и чем можно компенсировать их отсутствие или недостаток?
Важно помнить, что ресурсы — количественно измеряемая возможность выполнения какой-либо деятельности, поэтому обязательно подсчитайте необходимый объем, чтобы быть уверенными в том, что их хватит для преодоления возникшего препятствия.
Вот и вся «ЗАМОРочка».
Вроде бы, все очевидно и просто, но часто именно такой «пробежки» по пунктам и вопросам, достаточно, чтобы выйти из ступора, избежать прокрастинации и сразу приступить к преодолению возникшей проблемы!
Так что, «ЗАМОРачивайтесь» с умом и добивайтесь успеха!
Ваш "замороченный" бизнес - тренер Игорь Ткач