Вы за успех или против поражения?
Сегодня - кратко, но максимально полезно!
Два выдающихся ученых, нобелевских лауреата по поведенческой экономике, Даниэль Канеман и Амос Тверски, доказали, что наша реакция на потери примерно в два раза острее, чем реакция на приобретения.
Мы испытываем, практически, одинаковые по силе (но, конечно, с противоположными знаками J) чувства, от выигрыша десяти тысяч рублей (радуемся) и проигрыша пяти тысяч рублей (расстраиваемся).
Получается, что на каждый неблагоприятный вариант развития событий, нам нужны два положительных результата, чтобы чисто эмоционально, хотя бы «выйти в ноль».
Как теперь с этим жить и какие практические выводы можно сделать? :)
Простейший ответ от «позитивистов» всех мастей, будет таков:
- Достигайте успеха как можно чаще, и Вы будете постоянно счастливы!
На самом деле, именно нежелание испытывать разочарование и негативные эмоции (от жертв, потерь или неудачи) на пути достижения успеха, ОСТАНАВЛИВАЕТ большинство/многих людей от попыток активно добиваться нужных им положительных результатов.
- Может не надо, а?
- А вдруг опять не получится?
- Ничего хорошего из этого не выйдет….
За каждой из этих и подобных им фраз, которые произносят люди/сотрудники, лежит воспоминание о боли и негативных эмоциях, пережитых в прошлых неудачах и нежелание вновь испытать болезненное разочарование.
Поэтому, многие люди, особенно перфекционисты, воспринимающие любую неудачу как сильную физическую и душевную боль, готовы вообще отказаться от попыток действовать, при малейшем сомнении в гарантированном положительном исходе.
Как все исправить?
Есть два основных варианта работы с «чашами весов» разочарования от потери и радости от достижения успеха:
1. Ослаблять возможную эмоциональную боль от временных неудач и провалов.
2. Усиливать ожидание радости и счастья от будущего положительного результата.
В первом варианте, необходимо сконцентрироваться, не на воспоминании о пережитых тогда неприятных ощущениях, а на том,
чему хорошему, важному и полезному это Вас научило.
Мы развиваемся, за счет анализа, получаемой от окружающего мира, обратной связи. Она предоставляется постоянно от окружающего нас мира (природных явлений, различного рода событий, поступков и реакций людей), но как часто мы извлекаем из нее полезные и положительные уроки?
Как начинающий баскетболист, отрабатывающий штрафной бросок, учится попадать в корзину? Он бросает первый мяч и промахивается. Налицо неудача и вроде бы, можно уныло пробурчать:
- Броски в корзину - не мое…
Но, после каждого неудачного броска результат становится лучше, если спортсмен начинает корректировать технику своего броска, его силу и траекторию…
Отношение к неудаче, как к способу получения качественной обратной связи – лучший путь к развитию и совершенствованию своих знаний и навыков. А даже маленькие радости от правильных находок и выводов, превращают неприятные воспоминания в удовлетворенность полезным уроком для будущего.
Участники наших тренингов по практическому использованию технологии предоставления и получения обратной связи в работе руководителя, налаживают более тесный и продуктивный контакт с сотрудниками и начинают более эффективно управлять подчиненными.
Второй вариант – усиливать положительные/позитивные ожидания – гораздо проще. Достаточно построить цепочку:
«увлекательный процесс достижения – полученный положительный результат – заслуженное достойное вознаграждение – долгосрочный позитивный эффект» и связать ее со своими желаниями и потребностями.
В ходе размышления, начинать или нет новый трудный проект, приступать ли выполнению сложной рискованной задачи, ответьте на несколько вопросов:
- Какие приятные открытия, события, встречи и впечатления, Вас ожидают, при движении к намеченной цели? Что нового и интересного Вы узнаете, проходя через увлекательный процесс?
- Чем и почему Вас обрадует, появившийся на горизонте, положительный результат? Что Вы почувствуете в тот момент, когда узнаете и поймете, что результат достигнут?
- Какое заслуженное достойное вознаграждение материальное или овеществленное, социальное и эмоциональное Вы получите? Что хотите испытать в момент получения (даже из собственных рук), награды?
- Какой долгосрочный позитивный эффект будет иметь для Вас достигнутый результат? Для каких новых достижений и наград в Вашей жизни он станет трамплином или фундаментом? Как это улучшит Вашу собственную жизнь и жизнь Ваших коллег, друзей и/или родных?
Смело связывайте свои желания с каждым из четырех этапов, формируя объем потенциальных положительных эффектов и ощущений, чтобы склонить «чашу весов» в сторону радости от достигнутого положительного результата.
И, главное, приступайте к АКТИВНЫМ ДЕЙСТВИЯМ!
Успехов в делах!
С уважением, Ваш бизнес - консультант Игорь Ткач
